思春期外来
- ●部活中などに清涼飲料水を飲む
- ●コンビニへ行ったり外での間食が増える
- ●永久歯が生えそろう
部活や勉強が忙しく、小学生のころとは違った不規則な生活習慣になり、虫歯が増加する時期です。
また、中高生でも半数以上が歯周病にかかっているといわれていて、虫歯と歯周病の予防が必要になります。
オシャレに気をつかう時期、
口臭やきれいな歯ぐきなど口元のオシャレにも気をつけていきましょう！
思春期に入って女性ホルモンの分泌が増え、
歯ぐきに炎症が起こりやすくなります。
勉強が忙しかったり、ストレスも多い時期で、
ちょっとした事で腫れたりします。
～予防～
- ●3食しっかり食べる
- ●食後に歯磨きをする
- ●睡眠時間をたっぷりとる
